Masaža je del vadbe

Masažni valjčki

Več vrst, za razbremenitev dolgih mišic ali točkovnih vozlišč

Veliki masažni valjček

39€

 

Ročni masažni valjček

25€

 

Masaža mišic ima svoj namen in dober razlog

  • vezi in mišice so kompleksen sistem, ki zaradi premalo uporabe, premalo raztezanja ali morebitnih poškodb, dostikrat privede do omejenega gibanja mišic in nastanka vozličev;
  • masiranje z valjčki sprošča mišice, omogoča boljšo raztegljivost in predvsem boljšo prekrvavitev;
  • nujen pripomoček za tiste, ki se veliko ukvarjajo s športom ali opravljajo težko ali pa statično delo (npr. sedenje), kot tudi tistim nedejavnim, ki bi želeli izboljšati počutje.

Razbremenimo napetost v mišicah

Po dobri vadbi pride dober "muskel fiber"