Pletena elastika za upor je izdelana iz kakovostnih elastičnih vrvi, ki se ne trgajo kot klasične cevaste elastike. Dolžina 400cm, debeline 37mm
Pletena elastika za upor se lahko uporablja:
- za izboljšanje ravnotežja,za izboljšanje moč, eksplozivnosti in hitrosti,
- za trening določenih mišic zgornjega, srednjega in spodnjega dela telesa,
- za izboljšanje motoričnih sposobnosti,
- za izboljšanje kardiovaskularnega sistema,
- za rehabilitacijo.
Prednosti pletene elastične vrvti za vadbo z uporom:
- uporabna največ za mišice zgornjega dela telesa
- ker ni toga kot navadna vrv, je zelo dober pripomoček za razvijanje eksplozivnosti in moči spodnjega dela telesa, predvsem zaradi svoje elastičnosti
- lahko jo uporabljamo kot posamezen pripomoček za vadbo ali pa jo vključimo v krožno vadbo
- zaradi uporabe multijedrnih kvalitetnih elastik ima izredno dolgo življenjsko dobo in obstojnost